了解“冬病夏治”不做盲目“跟贴”人
昨天入伏。不少市民赶往医院 ，通过敷三伏贴、针灸、艾灸、拔罐等传统中医治疗方法进行“冬病夏治”，增强身体抵抗力。
(资料图片)
什么是“冬病夏治”?什么样的人群适合“冬病夏治”?“冬病夏治”有哪些方法?本报邀请扬州市中医院脾胃科主任杨振斌和妇科主任胡红霞两位专家，请他们一起聊聊“冬病夏治”的那些事儿。
在线专家
杨振斌
主任中医师，扬州市中医院名中医，扬州市中医院脾胃病科主任，扬州大学硕士研究生导师，南京中医药大学翰林学院教授。江苏省中医学会肝病专业委员会委员，扬州市消化病专业委员会委员。
擅长：中西医结合诊治消化系统疾病，采取中药内服、灌肠、外敷及膏方等多途径给药方法治疗相关疾病，尤其对炎症性肠病、肠道易激综合征、食管胃返流病、慢性萎缩性胃炎癌前病变、消化道早癌、难治性溃疡、胃肠动力障碍、脂肪肝、消化系统肿瘤等疾病等病的治疗。熟练掌握消化道疾病内镜下的诊断以及内镜下治疗技术。
门诊信息：周一、周三、周五上午，周二下午。
胡红霞
主任中医师，扬州市中医院名中医，扬州市中医院妇产科主任，硕士研究生指导老师，世界中医妇科学会理事，江苏省中西医结合学会生殖医学常委、扬州市妇产科学会委员。
擅长：妇科月经不调、不孕症、妇女更年期综合征、妊娠先兆流产、妇科炎症以及妇科肿瘤等疾病的诊疗与妇科手术等。擅长腔镜微创手术，在中医妇科专科方面有独特的诊疗技术，自拟验方、制剂、独到治疗方法或中医药适宜技术，如妇科外洗方、新生儿退黄方、产后康复方、宫寒足浴包、痛经贴等。
门诊信息：周一全天，周四、周五上午，周日下午
入伏首日
市民热捧“冬病夏治”
昨天入伏，一大早，就有不少市民赶往医院，请医生诊治，看能否进行“冬病夏治”。相比往年，敷三伏贴、艾灸的中青年人明显增多了，其中还有很多小朋友的身影。
50多岁的刘先生是第一批找医生先辨证再敷三伏贴的市民。他是一位教师，由于长期伏案工作，颈肩腰椎都出现了不同程度的毛病，一到秋冬季，常常疼痛难忍。经一位同事推荐，他赶在今年的三伏天进行“冬病夏治”。记者看到，他从脖子到后背的穴位，贴上了不少三伏贴。“感觉整个后背挺热乎的，希望能通过夏天的治疗，秋冬远离疼痛。”
38岁的张女士因为家庭、工作双重压力，身心俱疲，不仅经常痛经，前不久还查出子宫肌瘤。这次特地赶在头伏到医院，就是希望能把身体调理好。
胡红霞说，以前来做“冬病夏治”的都是一些身体虚弱的老年女性，如今越来越多的中青年女性加入其中，其中不少是一些回家过暑假的女大学生。
记者还发现，不同年龄段的小朋友也成了“冬病夏治”的主力军。儿科主治中医师徐静为一个三四岁大、身材瘦小的男孩诊治。这个男孩打小就偏食，所以长得比同龄小朋友瘦小很多。孩子妈妈说，“孩子因为身子弱，所以一到秋冬天经常感冒发烧。”她听朋友说，“冬病夏治”能改善体质，增强抵抗力，就赶来试试。
记者调查
市民进行“冬病夏治”的误区
在采访中，记者了解到，不少市民只知“冬病夏治”，却不知自己是不是“冬病”，能否“夏治”，就自行选购药物或三伏贴。
家住西区的王奶奶(化名)一直认为自己体寒、胃寒，她听说大热天里可以吃些中药调理，就一下子买了多盒六味地黄丸，每天早晚一顿，一顿吃6颗。结果吃了一段时间后，王奶奶没感觉胃肠道舒服些，反而经常胃胀、胃痛，有时还头晕目眩的。
杨振斌表示，王奶奶是严重的肾阳虚病人，不仅全身怕冷，还有典型的齿痕舌，也是中医常说的“胖大舌”，是脾虚胃寒所致，“她这种体质，最适宜冬病夏治。只是用的药和方法不对，反而伤害了身体。”
此外，很多市民直接在购物网站淘价格便宜的三伏贴。“打开后也有一种浓烈的草药香，就是贴在皮肤上不舒服，有的地方还起了红疹。”市民周小姐告诉记者，她在一家团购网站，以100元买了240个号称可以治颈肩腰腿痛的三伏贴，想想家里人多多少少都有这些问题，就买了，没想到才贴了一回就出现问题。
对此，胡红霞表示，三伏贴是一种历史悠久的中医治疗法，并不是全科通用的方子，哪个科、用哪些药调制、贴敷哪些穴位，都是有讲究的。另外，三伏贴也有相关的适应症和禁忌症，能不能贴、贴哪儿、贴多久，都有一定讲究，“三伏贴作为冬病夏治的一种方法，辨证施治，对症贴敷，才会起到治病、防病，调理身体的作用。”
【专家解答】
什么是“冬病”，如何“夏治”?
杨振斌表示，所谓“冬病”，指的是某些好发于冬季或在冬季加重的病症，因为受阴寒之邪，或夹杂其他致病因素而致病的疾病。如慢性胃炎、慢性肠炎、功能性腹痛、功能性消化不良、便秘、慢性腹泻等属体质偏虚、阳虚以及风寒湿型患者。
“夏治”是指借助夏季三伏时节，机体及自然界阳气最盛的时候，顺应大自然的规律，借用大自然之“温、热”能量来温补机体的阳气，祛邪散寒，温通血脉。
“这类患者在酷暑难耐的夏季会感觉较舒适，而在这一时期更是防治‘冬病’的黄金时机。”杨振斌说，将这些疾病在病情平稳的夏天进行治疗，可以减少冬春季节疾病的发作次数或者减轻发作的程度，就叫“冬病夏治”。
哪些疾病适合“冬病夏治”?
“不是所有的人、所有的病都可进行冬病夏治。”杨振斌表示，可以进行“冬病夏治”的疾病有：呼吸系统疾病，如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等；风湿免疫性疾病，如关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等；消化系统疾病，如慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等；耳鼻喉科疾病，如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等；儿科疾病，如哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等；慢性皮肤病，如荨麻疹、冻疮、硬皮病等；妇科疾病，如慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等；其他阳虚型体质的人群。
他介绍，以下这些人群不适宜“冬病夏治”：孕妇，有严重心肺功能疾患患者，严重糖尿病患者，对贴敷药物有明显皮肤过敏者，皮肤长有疱以及有破损者，疾病发作期(如哮喘正在发作、咳嗽剧烈、发热的病人等)等。“敷贴膏中很多中药是热性的，因此阴虚火旺、阳盛、湿热等火热症不适合。3岁以下儿童体质没有完全发育，皮肤娇嫩，也不宜贴敷‘三伏贴’。”
“冬病夏治”有哪些治疗方法?
胡红霞介绍，冬病夏治的特色疗法不只有穴位贴敷，还包括艾灸、针刺、拔罐、埋线或内服药物等其他疗法，针对不同人群的体质，医生进行辨证治疗。
穴位贴敷。这一疗法是在夏季三伏天，根据中医辨证理论，采用中药制剂贴敷于经络上的特定穴位，药物经皮肤由表入里，到达经络和脏腑，来达到治疗目的。
艾灸。灸法一般用的是艾灸，以艾叶为原料，做成艾绒、艾柱和艾条，用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。
刮痧。刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一个方向刮动，刮痧能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗话说的“痧”，以改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来，加快新陈代谢。
拔罐。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，来疏通经络祛除寒气。
“冬病夏治”要注意些什么?
胡红霞表示，在进行“冬病夏治”同时，平时的生活习惯也非常重要。此时正是三伏天，在饮食、生活上有所克制，坚持不懈，方能达到最佳治疗效果。具体注意事项如下：
1.禁食生冷食物。冷饮可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；还可使沉积在体内的寒气凝滞，不易向外发散，影响治疗效果。
2.禁食辛辣刺激性食物，禁食鱼、虾等海鲜(发物)和油腻的食品。
3.如敷贴膏药以后最好不去空调房。因为身体遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。
4.保持情绪乐观。情志因素与妇科疾病关系密切，夏季炎热，更易烦躁，因此，一定要有意识地克制不良情绪。
5.保证睡眠的充足。
6.坚持适度的锻炼。适度的锻炼不仅能增强体质，提高机体抵御能力，还可鼓舞阳气的升发、增加汗液的排泄，利于祛除体内滞留的寒气。
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